La importancia de la estimulación cognitiva

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lapergola
5 de mayo
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La importancia de la estimulación cognitiva

Mensaje por lapergola » Lun Sep 30, 2019 5:22 pm

hola que tal, quizas muchos de vosotros acudimos diariamente al gimnasio o hacemos alguna dieta para cuidar nuestra salud física pero que pasa con la salud mental? hoy en dia es muy importante mantenerse mentalmente activos utilizando algún tipo de estimulación cognitiva para mejorar su atención, concentración o memoria. También se está utilizando la estimulación cognitiva como herramienta de de prevención del declive cognitivo, y cómo rehabilitación cognitiva en enfermedades que cursan con deterioro cognitivo. Uno de sus beneficios es que permite mejorar la calidad de vida de la persona. Esta mejora se produce gracias a la obtención de objetivos más específicos tales como el mantenimiento de las capacidades mentales el máximo tiempo posible, la potenciación de la autonomía y la autoestima de la persona, la mejora de la interacción de ésta con su entorno y la disminución de la ansiedad y la confusión, así como otras reacciones psicológicas adversas, os comparto esta web www.ecognitiva.com donde podran encontrar toda la información necesaria sobre este tema.

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