17500 navarros, adictoa a Internet

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17500 navarros, adictoa a Internet

Mensaje por uno más » Vie Abr 22, 2011 3:51 pm

Hola, me llamo uno m. y soy adicto a Internés...

Unos 17.500 navarros abusan de Internet, adicción que oculta profundas depresiones

Los expertos advierten de que en pocos años habrá un aumento de adictos a la red. Los hombres se enganchan a páginas porno y de juego, mientras que las mujeres prefieren las de compras y las redes sociales

m. gonzález - Viernes, 22 de Abril de 2011 - Actualizado a las 05:16h

Pamplona. Si usted es incapaz de controlar el tiempo que permanece conectado a Internet, siente el impulso de encender el ordenador nada más llegar a casa, descuida sus relaciones personales para navegar y establecer contactos en redes sociales, pierde horas de sueño y sufre ansiedad cuando está lejos del ratón, puede tener un problema de adicción. En Navarra, más de 17.500 personas abusan o hacen un mal uso de Internet, un 5% de los usuarios adultos, una cifra que incluye a los adictos, cuyas estadísticas resultan difíciles de determinar por ser esta una de las nuevas adicciones, conocidas como adicciones sin sustancia, y estar aún sin codificar como trastorno mental. Esta afición desmedida a la Red, además, puede enmascarar una profunda depresión.

Algunos especialistas, sin embargo, niegan que exista la adicción a Internet, cuyo descubrimiento tiene un curioso origen. En 1995, al psiquiatra Ivan Goldber, afincado en Nueva York, se le ocurrió gastar una broma. Se inventó una enfermedad, la vistió de síntomas, incluso habló de movimiento involuntario de los dedos para teclear, y la llamó "desorden de adicción a Internet". Colgó la ocurrencia en su web y días después, sorprendentemente, recibía decenas de mensajes de usuarios que se identificaban con el trastorno.

Los psiquiatras abrieron el debate y los medios de comunicación se hicieron eco de él. Dieciséis años después, Enrique Echeburúa, catedrático de Psicología Clínica de la Universidad del País Vasco y uno de los mayores expertos del Estado en adicciones, matiza la cuestión: "La adicción a Internet se encuentra en estos momentos en estudio, pero lo que sí tenemos claro es que muchas personas abusan del ordenador y ello les crea problemas en su vida cotidiana. Esa es la clave. Discutir si existe o no la adicción no tienen mucha trascendencia. Lo importante al hablar de Internet, como cuando lo hacemos de adicción a las compras o al sexo, que también están en discusión, es estudiar en qué medida este tipo de conductas puede crear problemas serios a las personas". "En la adicción, dependencia o uso abusivo de Internet, lo primordial -precisa Echeburúa- es establecer la línea fronteriza entre una persona que utiliza la Red con finalidad laboral, lúdica o social y no le crea problemas, de aquella a la que sí se los genera y es incapaz de controlarla por sí misma".

los síntomas y el perfil

Pérdida del control, soledad y baja autoestima

Una de las señales de alarma que apunta a una adicción es el número de horas que el usuario permanece conectado a Internet, pero hay más y todas describen la misma situación: una conducta de pérdida de control por parte del internauta. "Ser incapaz de parar por sí mismo tras estar dos o tres horas conectado, descontando el tiempo que necesite hacerlo por razones de trabajo o estudio, restar horas de sueño porque, preso de la excitación ha perdido el sentido del tiempo, o levantarse al baño en medio de la noche y encender el ordenador son aspectos que denotan un problema", explica Echeburúa, quien añade otros síntomas como que el uso excesivo de Internet provoque en el usuario dificultades de concentración en el trabajo o interfiera en su vida social y familiar porque recurre de forma abusiva a redes sociales, lo que le conduce al aislarse y a preferir relaciones virtuales en lugar de reales. Por ello, el perfil más frecuente de este tipo de adeptos a la telaraña informática mundial corresponde al de una persona que se rechaza a sí misma, solitaria, aburrida, con poca confianza en sí misma y baja autoestima. Echeburúa también incluye a aquellos con relaciones sociales o familiares pobres, que se han divorciado o no se llevan bien con sus hijos.

La edad y el sexo también dibujan un retrato diferente del adicto: los adolescentes son proclives a engancharse a redes sociales y los adultos, sobre todo los hombres, a las páginas de juego y sexo. "No está muy estudiado aún pero para los adolescentes las redes sociales constituyen un aspecto muy importante en sus vidas porque a través de ellas consiguen un sentimiento de identidad, quien no esté en la Red parece que no existe", explica el experto. "Las redes les permiten tener un número determinado de amigos, se llaman así, amigos, cuando en realidad son contactos, que es algo muy diferente, pero eso les da un nivel de autoconfianza, de seguridad. Para los adolescentes, las redes sociales constituyen un elemento de referencia, les permiten intercambiar fotos, bajarse música, intercambiar películas, anunciar eventos privados y públicos, cotillear dentro del grupo de amigos, etc. En un momento en que se marca la identidad social, como es la adolescencia o la juventud esto es importante", comenta el experto.

El riesgo de adicción en los adultos proviene de otro tipo de portales. "Los hombres tienden más a engancharse al juego y a páginas porno o para establecer contactos no con el fin de buscar pareja sino de carácter puramente sexual o voyeurismo, en cambio, en mujeres se da con más frecuencia la adicción a las redes sociales y a las compras, es decir, al uso de la tarjeta de crédito para adquirir artículos a través de la Red".

los más adictivos

Videojuegos multijugador, redes sociales y chats

Por otra parte, no todas las ofertas de Internet son igual de adictivas. Las aplicaciones más interactivas actúan como vía de escape a los problemas por eso los videojuegos multijugador, las redes sociales y los chats son las que más adicción generan. El engancharse a estas aplicaciones, sin embargo, puede ocultar una depresión para la que Internet actuaría como un remedio a corto plazo pero que con el tiempo conduciría a un empeoramiento. "Un sobreuso de Internet no viene solo, muchas veces es el humo que oculta un fuego. ¿Qué puede ocurrir? Hay personas que se conectan porque se encuentran deprimidas. Estar on line les pone como una moto, la fascinación de la pantalla hace que pierdan el control del tiempo, focalizan toda su atención en el ordenador y esta activación les permite evadirse de los pensamientos negativos durante el tiempo que están conectadas. De alguna forma, el abuso de Internet puede ser una salida falsa al problema de depresión", avisa. "Hay personas que están solas y están a gusto, pero otras lo están porque no tienen capacidad para establecer relaciones. Estas pueden recurrir a Internet para crearse un mundo ficticio, virtual, que encubre la pobreza de relaciones en su mundo real. Desde este punto de vista, el abuso de la Red puede ser una consecuencia de la depresión".

el tratamiento

Los adictos buscan ayuda cuando ya han tocado fondo

Y si la dependencia del ratón puede ser una causa de la depresión también puede ser una consecuencia. "Al engancharse, el adicto abandona sus obligaciones familiares, sociales y laborales. En sus momentos de lucidez, ve que ha perdido el control y eso le puede deprimir", apunta el catedrático en este sentido.

De una forma u otra, el usuario termina percatándose de que se ha convertido en un esclavo de la Red, lo que le genera un sentimiento de culpa o vergüenza. Este remordimiento le impide pedir ayuda. "En toda adicción suele haber una negación del trastorno por eso cuando estas personas buscan ayuda es cuando ya han tocado fondo: les han despedido del trabajo, han perdido mucho dinero en el juego o su pareja les ha abandonado como consecuencia de la doble vida sexual que llevan en la red. Aunque nunca es tarde, estas personas ya no están en las primeras fases del proceso, como sería lo deseable para comenzar un tratamiento", aclara Echeburúa, que prevé un aumento de casos en el futuro. Este tratamiento, a diferencia de lo que sucede en el caso de las adicciones a sustancias o al juego, no consiste en la abstinencia, si no en generar nuevos hábitos en el adicto. "Les intentamos enseñar un uso controlado de Internet porque éste es imprescindible en la vida cotidiana. Al igual que sucede con la adicción a la comida o al sexo, la abstinencia no puede ser el objetivo, como sí lo es en el caso del alcohol, el juego, la heroína o el tabaco. ¿De qué se trata aquí? De enseñar un uso controlado de Internet", resume.

"Internet es un instrumento muy positivo del que se puede hacer, como de tantas otras cosas, un uso negativo. No debemos crear alarmismo, pero sí ser conscientes de que es una herramienta extraordinariamente potente de la que pueden hacer un uso abusivo personas de riesgo por su edad, vulnerabilidad psicológica, inestabilidad emocional, baja autoestima o que no saben manejar sus problemas", concluye el experto.


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Liberal
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Re: 17500 navarros, adictoa a Internet

Mensaje por Liberal » Vie Abr 22, 2011 6:43 pm

Es como todo en la vida, en cuanto el ser humano no domina la situación....es decir la situación....sea internet....la bebida o cualquier otra cosa.....es cuando el problema es serio.
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Re: 17500 navarros, adictoa a Internet

Mensaje por Marca ACME » Vie Abr 22, 2011 11:36 pm

Hace alrededor de diez años que comencé a utilizar internet; me pareció una ventana al mundo increíble, llena de posibilidades y descubrimientos. Algo que si se utiliza con sensatez, puede aportar muchas cosas positivas.

Obviamente cada cual lo usa para lo que le peta; así que entre los/as usuarios/hay de todo, como en botica.

Me gustaría comentar algo que detecté desde el principio; y es que había mucha gente necesitada simplemente de que alguien les escuchase. Mucha soledad y poca humanidad en el insolidario mundo que vivimos.
.

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Cristi
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Re: 17500 navarros, adictoa a Internet

Mensaje por Cristi » Sab Abr 23, 2011 4:35 pm

Bueno es que los usuarios de internet, en su mayoria :mrgreen: , son personas, por lo tanto el uso que se le da no es tan diferente del mundo real.

Toda la vida han existido adictos a los videojuegos, a hablar por telefono, a cartearse con desconocidos, a los anuncios de contactos, a leer el periodico, a estudiar, a ver cine, a escuchar musica....... solo que en la red lo tienes todo en uno.

A mi internet me parece el mejor invento de la historia, algo que aun no me entra demasiado bien en la cabeza que pueda existir, adicta no me veo, ahora.... no podria vivir sin el :mrgreen:
"Si un problema tiene solución, no hace falta preocuparse. Si no tiene solución, preocuparse no sirve de nada."

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